最近
こんにちは。
もう3月。
ひな祭りという行事なんて、頭の片隅にさえ浮かばなかったわたし。
でも、こういう日本的な行事ごと。
こういうのこそ、大事にしていかないといけないのかしら。
なんてー笑
最近、わたしは「骨盤矯正ヨガ」というのを始めました。
なんかヨガって、すごく流行ってるし
なんかピンとこなくて
全く興味なんてなかったのですが
「骨盤矯正」
この言葉が前にくるだけで、わたしの好奇心は倍増。笑
おうちの近くで、骨盤矯正ヨガのレッスンが
わたしのやすみの日
しかも希望の午前中
にあるところがあったので、通う事にしました。
まだね、2回しか行ってないんだけどねー笑
やってみると、すごく気持ちよくて
1日体が違うかんじもするし
なんか、体をのばす事ってすごくいいんだな。って思いました。
学生時代は、部活があったり(わたしはあんまり熱心ではなかったですが笑)
体育の授業なんかがあったりするので
少なからず、体動かしたりするでしょう?
でも大人になって、働き始めて
運動する事なんてめっきり少なくなって。。。
体をのばしたりする、心地よさって忘れていました。
けど、
ほんといいのー^^
まだ2回ですが笑
これから続けようと、思います。
うん頑張る。